Autogenes Training

Die in diesem Kurs vermittelten Grundlagen und Formelsätze ermöglichen es Ihnen, sich selbst aktiv zu entspannen – Körper, Seele, Emotionen und Geist. Dies führt u.a. zu mehr Gelassenheit, verbesserter Körperwahrnehmung, einer Regulation von Muskel-, Kreislauf- und Nerventätigkeit und kann vorbeugend gegen Krankheiten wirken, die durch Stress verursacht werden.

 

Das erwartet Sie: 

Intensivkurs: 8 Stunden Kurs für 4 Tage

Am Anreisetag: 90 Minuten 

Am zweiten Tag und am dritten Tag:  2,5 Stunden vormittags

Am Abreisetad: 90 Minuten 

Kurs-Kosten: 210,00 € zzgl. Übernachtung

4-8 Teilnehmer

 

TERMINE 2021 
02.09. - 05.09.2020 (Do - So)

18.10. - 21.10. (Mo - Do)

07.11. - 10.11. (So - Mi)

01.12. - 04.12. (Mi - Sa)

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